漢方のご相談では、いつもお待ちいただく事も多く本当にご迷惑をおかけしてしまって申し無く思っております。なるべくご予約のお時間や、初めての方も順番通りと思っておりますが、私や母のご予約のお客様、新規のお客様での順番が少し順不同する事もあり…昨日もせっかくお越しいただいのに、お帰りいただくことになっ…
9月に入り少し、風も涼しく感じるようになりましたね。季節は秋へと移り変わって行きますが、厳しい暑さだった夏の疲れは、身体や肌へと残っています。紫外線を浴びたり、暑さによるストレスで身体や肌は酸化してしまいます。是非日々の食事からも抗酸化を心がけてみていただけたら♡と思います。少し前にも パクチーのサ…
お盆に少し涼しくなったかなぁ〜と感じてから、また真夏のような日が続いていますね。日焼けしないように気をつけていても、どうしても日に焼けてしまうほどの日射しですし、そんな中 アウトドアに出かけると、本当に刺すような日射しを感じています。この夏も、何度も海や川などに出かけていたので、私自身も水着の形がく…
沖縄の浜比嘉島で昔ながらの製法で作られいてる「浜比嘉塩」、沖縄を訪れる度に買い求めていたのですが、そのお塩を 丸中薬局でも取り扱えるように…♡と今考えています。ミネラルが豊富な事は勿論ですが、味もまろやかで お料理が引き立ちます。それに 塩壺といって そのお塩を入れてある壺は、一つ一つが手作…
お盆も過ぎて朝夕 涼しくなりましたね。日中はまだまだ暑いので この時期は体調を崩しやすく注意が必要です。日中はたくさんの汗をかくのに、夕方になると空気も少し乾いて涼しくなる為、肺も乾きやすくなっています。秋は肺が弱りやすい季節なので、汗をかくことにより脱水と、肺の乾きで空咳が出たり、喉が渇い…
今日から14日の月曜日まで、丸中薬局はお盆休みをいただいています。山の日の祝日が出来てから今日からお休みの方も多いのでは無いでしょうか？帰省される方、お墓参りに行かれる方、旅行に行かれる方…様々かと思います。私はまずはお墓参りから。勿論お盆だけでは無いですが、ご先祖様の事を想う大切な時間かなぁ〜と思…
数年前から家庭菜園を始めましたが、今年は初めての豊作♪毎日実るトマトと、バジルでサルサソースを作ってみました。トマトを荒く刻んで、塩コショウ、酢、タバスコ、私はほんの少し蜂蜜を加え甘みを足しました。バジルのみじん切りも加えて密閉容器に入れて一晩寝かせたら完成です♪海外で食べたような 本格的なサルサソ…
ママサポートで、2度目の講座を開催させていただきました♪今回は中医額的な夏の養生のお話と、ハッカ油で作る虫除けスプレー作りのワークをさせていただくことに♪手作りの虫除けスプレーを作る事を楽しみに参加していただいた方も多かったようで、皆さん楽しく取り組んでいただけている姿が嬉しかったです♡ハッカ油は刺…
強い日差しが続いていますね。年々 日差しが強くなっているように感じます。長時間では無くてもほんの数十分でも油断すると 酷い日焼けをしてしまいます。特に海では海面の照り返しで更に紫外線が強くなります。こまめに日焼け止めを塗り直すのはもちろんですが、背中などは塗り忘れや、きちんと塗れて無い場合も…私も先…
今が旬の桃！旬の時期が短い桃なので、桃狩りの時間も短め。初めての桃狩りに行って来ました。桃がどんな風に木に実っているのかもはっきり知らなかったので、農園に到着して 木になる姿があまりに可愛くてビックリ♡桃源郷…なんて言葉が頭に浮かびました。桃は白桃くらいしか知らなかったのですが、今回は白桃、あかつき…
