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  1. 目の日焼け止め

    本当に残暑厳しい日が続いていますね。先週は台風が15年ぶりに上陸して、私も帰宅困難者になっておりました。ここ明石での被害はほぼ無かったのですが、帰宅する交通手段が絶たれてしまって、予定よりも5日遅れの帰宅となりました。4歳の双子を連れてでしたので、この暑さも本当に大変で。疲労の上に、余裕…

  2. 脈活

     梅雨明けの地域も増え晴天に恵まれる中、記録的な暑さに見舞われています。体温を超える気温は当たり前のようになってしまいましたね。 暑さでの熱中症はもちろんのこと、夏の暑さは血管(東洋医学的では血脈と呼びます)そこに大きなダメージを与えてます。 心筋梗塞や脳卒中は冬のイメージがありますが、実は…

  3. 雑誌CREAに掲載

     丸中薬局、そして丸中漢方はなれ空をいつもご愛顧いただき本当にありがとうございます。 丸中薬局の「はなれ」として、さまざまなニーズにお応え出来るリカバリーサロンとして、丸中漢方はなれ空も、たくさんの方にご来店いただき日々感謝の想いでいっぱいです。 そんな丸中漢方はなれ空が、雑誌のCREA誌に…

  4. 食の安全?

     季節の過ぎるのは早いもので、もう6月も半ばです。もう少しで梅雨入りですね。 5月は予報通り、寒暖差が本当に大きかったですね。季節外れの大型台風にも気象の不安定さを感じます。  また、物価の高騰や品不足で食事情も変化しています。良く知られらところでは卵ですが、政府はブラジル産の輸入に…

  5. 身体のバランス整えてますか?

     日中は春らしい過ごしやすい気候が続いていますね。「お知らせ」の所でも書かせていただきましたが、今年は寒暖差が大きくなる予報で、極端に言うと夏と冬が同じ日にあるような、そんな気温差の日もあるようです。確かに日中は半袖でも大丈夫なのに、夜になると防寒着が欲しい日もあって まだまだ身体がついて行きま…

  6. 化学的な治療の前の選択肢として

     春らしい気候になりましたね。陽射しや陽気は嬉しいですが、自律神経を乱しやすい季節でもあります。体調など大丈夫でしょうか? 近年の婦人科のご相談の中で、多く感じるのがピルを服用される方が多いという点です。(致し方ない場合もあるので全否定はしていないと)いう前提ではありますが、本当に必要なのかどう…

  7. 春ですね!元気回復しましょう!

     公園の梅や桃の花も綺麗に花開いて、春の訪れを感じさせてくれています。 長い冬が終わり春の訪れは嬉しいものです。公園や試合に足を運んでも寒い時期とは違い楽しみもたくさん増えて来ました。お弁当を持ってピクニックをしたり、たくさん走り回って遊んだりしていると、またグッと気持ちも元気になります。 …

  8. 健康博覧会に参加して来ました

     東京ビッグサイトの健康博覧会で、よもぎ蒸し協会の出展のお手伝いに行って参りました。 健康に関する多様な分野の出店があり、その中でも近年注目を浴びているフェムケアに関する出展は多くありました。 私がさせていただいている、よもぎ蒸しもフェムケアのひとつにあたります。よもぎ蒸しをお受けいただく事…

  9. 季節の節目ですね

     今日は節分。文字通り季節を分ける日です。季節の変わり目に起きやすい病気や不調を鬼に見立てて追い払う儀式が節分の豆撒きだそうです。私も朝に氏神さまの神社から柊と節分の豆を授かりに行ってきました。柊はいえの門扉にくくりつけて鬼が来ないように。豆まきは夕方、子ども達の帰宅を待ってしようと思います。…

  10. 謹んで新年の慶を申しあげます

     新年明けましておめでとうございます。穏やかな晴天に恵まれた三が日でしたね。日頃は、なかなかゆっくりと子ども達と過ごせない毎日なので、お正月休みは一日中色々な事をして過ごしておりました。双子の娘たちも大変ではありますが、随分と手がかからなくなり、それぞれの性格の個性も出てきて大変さよりも楽し…

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