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  1. 移り変わり

     早いものでもう11月ですね。朝夕の冷え込みは冬の気配を感じるように 少しずつ冷え込みも強くなっていますね。 明石公園の紅葉も日に日に深さを増して、色とりどりの落ち葉が道を彩っていて お散歩も 目にも楽しく 公園に行く頻度も増えました。 子ども達とドングリを拾うのも 童心に帰り楽しい時間です…

  2. 生理痛は無いのが自然です

     気がつけばもう10月も下旬ですね。 夏が好きな私には秋は少し寂しく感じる季節なのですが、気候が過ごしやすくなり 子ども達ともお出かけがしやすくなりました。 動物園に出かけたり、先日は明石市に新しく出来た釣り堀のプレオープンに招待してもらい 息子と鯛を7匹も釣る事が出来ましたょ。 そんな…

  3. 中秋の名月

     10月に入り初日の1日は中秋の名月。子どもたちの保育園のお迎えの帰り道、目の前にまん丸の大きなお月さまが!天文科学館の半分?!くらいの大きさにも見える私が今まで観た中では1番大きくて綺麗なお月さま。道行く人も足を止め、中には三脚をくんで撮影する人の姿も。私も写真を!…と。鞄に手を伸ばすとまさかの携…

  4. 秋の気配

     朝夕、急に涼しくなりましたね。あんなに強かった陽射しも和らぎ過ごしやすくなりました。 秋らしく 空気も乾燥しています。夏は湿度も多く 喉への負担も少ないのが日本の気候ですが、過ごしやすくなった一方で 急な乾燥は咳などの症状が出やすい季節の到来でもあります。 コロナ渦では、咳には大変気を使う…

  5. 身体引き締めましょう

     猛暑日が続いていますね。今年の夏は夏祭りも開催されないので、せめて浴衣だけでも着て夏祭り気分を楽しんだりしました。 短い夏休みも終わり炎天下の中子ども達も新学期が始まりました。例年とは違う今年の夏は体力的にもメンタル面でも過酷な夏になっているかも知れませんね。 屋外で運動する時には、熱中症…

  6. マスクの目元

     梅雨も明けて、ようやく 梅を土用干しすることが出来ました。三日三晩干した梅干しは 初めてにしてはなかなかの出来で。笑 梅干しの酸味と風味と、市販品ではあまり感じない 梅酒のような とても良い香りが広がりました。 オーガニックの梅をプレミアム酵素にひと粒ひと粒くぐらせてから、沖縄のぬちまーすと、…

  7. 8月のお休み

     今日、九州地方が梅雨明けしたそうです。関西も今週中には梅雨が明けそうですね。今年は梅雨が長く 日照不足による野菜の高騰など日々の暮らしにも影響が出ています。梅雨が長かった分 台風が来ない7月はとても稀な事のようですね。本格的な夏の訪れと共に 熱中症や、台風などによる災害の備えにも あらためて意識が…

  8. 久しぶりの晴れ間

     雨の日が続いてた中、久しぶりの青空がいつも以上に眩しく感じ。マスクをしていると季節の匂いも感じにくいですが、誰も居ない公園でマスクを外して見上げた空は本当に伸びやかで綺麗でした。少し 夏の匂いを感じます。 明石公園ではセミも鳴き始めて 暑い夏の訪れも間近ですね。梅雨明けには 初めて漬けた梅を干…

  9. 夏の冷えに

     7月に入り雨模様が続いていますね。7月1日は半夏生。七夕までのこの時期を半夏生といい。関西では 蛸を食べる風習があります。半夏生には諸説ありますが、田植えの終わるこの時期に 蛸の脚のようにしっかり根を張るようにという願いや。タウリンなどの疲労回復成分が豊富な蛸を食べる事で夏バテ防止の意味もあったの…

  10. 心が喜ぶことを

    梅雨に入り雨模様の中 お庭の紫陽花が今年も綺麗に咲いています。憂鬱になりがちな雨も 綺麗に咲く紫陽花の花が、すーっと心を和ませてくれます。紫陽花は本当に雨が似合いますね。 「コロナ疲れ」という言葉も聞かれる中ではありますが、ホッと心もひと休み。といった感じで咲いてくれているようです。 …

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