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  1. 大丈夫でしたか?

    昨日、大阪府北部を震源に大きな地震がありましたね。ここ明石でも 大きな横揺れを感じました。朝、家族を送り出し ひとりでお料理をしている所 大きなアラーム音と、ほぼ同時に大きな横揺れを感じ、立って居るのがやっとで …油の入ったお鍋を火にかけていたのですが、それすら 止めるのも忘れて…慌てて 飼っている…

  2. 希望になれたら

    40代の自然妊娠の確率はかなり低く、流産の確率は20代に比べると約2倍。と年齢を重ねると赤ちゃんを自然に授かる確率は難しいのが現実です。ですが、41歳 双子の赤ちゃんを自然妊娠。19歳の時には子どもは授からない。と診断されたていたこの女性。実は私です。私は、19歳の時 突然の大量出血で 産まれて…

  3. 身近な食育

    近畿地方も梅雨入りですね。四季がある日本は素晴らしいですが、梅雨は雨続きで少ししんどいですね。雨景色も 風情を感じる日もありますが、私もやっぱり 晴れた方良いなぁ〜と思い 外を眺めています。さて近年、よく話題にもなっている「食育」。少し難しく感じるかも知れませんが、赤ちゃんからお年寄りまでに…

  4. 信頼の♡お助けコスメ

    一年で一番紫外線の強い5月も終わり、梅雨に入りますね。曇りや 雨が多いので ついつい 紫外線対策や美白ケアを忘れがちに…なんて事はありませんか?曇りや雨でも紫外線はしっかり降り注いでいます。5月のダメージケアに、これからの季節のしっかりケアが 肌の老化を防いでくれますょ。とは言うものの、しっかりケア…

  5. 日々の手入れが大切です

    先日の西城秀樹さんの訃報、本当に驚きましたね。国民的なスターでいらっしゃいましたから、ファンならず共 西城秀樹さんの曲は耳にされた方の方が多いでしょうし、海外でも 英語版で 歌われたりと 知られていて、本当に存在の大きな方でしたね。何よりも まだお若い事が 大きなショックでは無いでしょうか。…

  6. お子様のストレスにも

    大型連休も終わり、今週はなかなか  お仕事や学校生活のリズムも戻りにくいかも知れませんね。大人にとっても5月は環境などの変化にようやく慣れて来たような、慣れないような 何かとしんどい時期ですが、子ども達にとっても同じ。もしかすると大人以上に ストレスや心の負担が大きいかも知れません。というのも、特に…

  7. 連休中のブランチにも♡

    大型連休、如何お過ごしですか?丸中薬局は暦通りの営業をさせていただいております。お出かけの方、お出かけで無い方も様々だと思いますが、何処に行っても たくさんの人なので 合間には ゆっくり お家で過ごすのも良いかも知れませんね。私は和食中心の食生活ですが、家族も好きなパスタもよく作ります。パス…

  8. 痛みから解放されて

    1ヶ月程前のことになります。ご紹介でお越しいただいた 70代後半の女性、「とにかく身体が痛いんです。」と、脇を抱えるように お見えになりました。病院などで色々と検査した結果 原因がわからず、改善方法は示されず、鎮痛剤と湿布のみが処方されていました。数年前から痛みが現れ、特にこの一年は特にお辛いよ…

  9. 新生活には慣れましたか?

    春は色々な門出の季節。特には変化の無い方も周辺では様々な変化があるのでは?草木が芽吹くように、自然界でも 様々な変化が起きます。その自然界の変化も 私達 人間には 知らずの間に大きく影響しています。東洋医学では 春は「木」。大きく根を張りながらも 風になびくしなやかさが必要です。風を受けてもなびけな…

  10. 心の帰る場所

    少し寒い日が続いていましたが、日中は暖かくなりましたね。先日の沖縄のお話の続きを書かせていただきますね。そもそも、どうしてこんなにも私が沖縄に惹かれたのか…私が沖縄を初めて訪れたのは今からもう20年以上前になります。初めて訪れたのは、沖縄の北部 という所。那覇からは現在では2時間半ほどで…

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