気分転換 出来ていますか?

あっという間に もう9月も下旬!そう感じるのは私だけでしょうか…月日が本当に早く過ぎて行く感じがします。お仕事に、家事に育児…と日々、バタバタと追われるように忙しくしているせいもあり、本当にあっという間に過ぎて行く日々ですが、忙しい合間、少しの時間を見つけては 気分転換するようにしています。丸中薬局から車で10分ほどの松江海岸も、私のリフレッシュの場所のひとつ。本当にほど近くなのですが 気持ちをスーッと流してくれます。幼い頃から 父に連れられて 何度も何度も訪れた場所。海の匂いにも、場所場所で少しずつ違うのをご存知ですか?松江の海は、匂いからも 景色からも心を解放してくれるような、私にとってそんな場所です。この日は、台風の後という事もあって風も強く、瀬戸内海にしては波も高かったですが、しばらく潮風を感じて来ました。ほんの少しの時間でしたがリフレッシュ出来ましたょ。私は海が好きで、海が私にとって 大切な気分転換ができる場所になっていますが、例え近くても、少しの時間でもリフレッシュ出来る場所や、好きな事があると 身体や心のストレスは随分と楽になりますょ。もし何も無いなぁ〜と思われる方は、身近に出来る「気分転換♪」を 探してみては如何でしょうか♡IMG_5349


IMG_5342 IMG_5346

関連記事

  1. 思っていたよりも綺麗でした♪
  2. 明石の魚醤でタイ料理♡
  3. 今年は皮膚疾患に気をつけて
  4. 春ですね!元気回復しましょう!
  5. 季節の変わり目に
  6. 北欧のお土産
  7. 健康と若さの鍵!毛細血管
  8. 便秘知らず

最近の記事

2025年11月
« 10月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
PAGE TOP