普段何気なく摂ってしまう事の多い油ですが、健康や美容に良い油を撮りたいと思いませんか？最近では、アマニ油や えごま油が注目されていますが その油よりも 更に健康効果が期待される油が、インカインチオイルです。丸中薬局の店頭に並べさせていただいているので気になって下さっている方も多いかと思います♡インカ…
この日曜日、明石公園で時のウィークが開催されました。私も所属している 青年部がブースを出店していたので 少しですがお手伝いに行って来ました。青年部が数年にかけて開発してきた、明石のいかなごを使った魚醤で作った「海峡の恵み」がいよいよ発売される事になり そのプレ販売となりました。発売に向けて 海峡の恵…
6月に入り雨模様の日も増えて来ましたね。つい先日目にした記事で、4人に1人は90歳以上まで生きるとの発表がありました。長寿は喜ばしい事ですが、健康なお身体で居られる時期は 残念ながらそのマイナス10歳以上の方が多く、10年くらいは寝たきりや 何かしらの 不自由な状態がある事が現実です。健康で長生き…
新緑も眩しく 陽射しがキラキラと嬉しい季節ですね。ですが5月では記録的な暑さになっています。熱中症で搬送される方も多く出ているようです。真夏よりも気温が低いのに、この時期の熱中症が発症しやすい理由のひとつは、暑さに身体がまだ慣れていない中 急激な温度上昇に身体がついていっていない事も挙げられます。運…
ゴールデンウィーク如何お過ごしでしたか？10日間とう長い連休も終わりましたね。私は10連休ではありませんでしたが、主人と息子は連休でしたので、家族が揃う時間も多く、赤ちゃん達のお世話を手伝ってくれたり、毎日のように すぐ目の前の明石公園で開催されるイベントを観に行ったり、家族で少し遠方へお出かけした…
桜の見頃も過ぎ 暖かな日が続いていますね。桜の季節になると、丸中薬局のすぐ目の前の明石公園は一年で一番と言ってよい程の人出になり、多くの方がお花見に訪れられます。明石城は 別名 喜春城とも呼ばれていたようで。その名の通り 春の訪れを喜ぶかのような 満開の桜が迎えてくれます。私も、家族や友人達と お花…
イチロー選手の引退。驚きましたね。イチロー選手が 神戸でプレーされていた頃は、ホームグラウンドが身近な事もあり、私が10代の頃、何度も 試合や練習を観に行った事がありました。その頃のひたむきなイチロー選手の姿に 私も彼のファンになりました。そんなイチロー選手の座右の銘が、「継続は力なり」だと知った時…
3月も半ばに差し掛かりましたね。陽射しは日に日に暖かさも増して、お部屋にあるサンキャッチャーからはキラキラと光が舞っています。室内で過ごす日々の中、そんなサンキャッチャーの光や、暖かな陽射しに心癒されています。お陰様で、娘達の保育園の入所が決まりました。お仕事の本格的な復帰に向けて喜ばしい事であると…
春の便りと共に、花粉症の時期にも入って来ました。今年の花粉は昨年の3倍の飛散量だそうで、花粉症の方はもちろんですが、これまで 花粉症で無かった方も 花粉症を発症するリスクが高まる事が予想されています。また pm2.5による大気汚染も合間って 気管支などの症状が悪化する事も懸念されます。pm2.5も …
今日の陽射しは 少し 春めいていますね。暖かな陽射しだけでも 嬉しい気持ちになります。早いもので、2月も下旬にさしかかりました。今月は節分やヴァレンタインと、私にとっては少しイベントの多い月（笑）今年のヴァレンタインは、生チョコ風チョコケーキを作りましたょ。所要時間は約1時間。赤ちゃん達がぐ…
