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  1. 秋の気配

     朝夕、急に涼しくなりましたね。あんなに強かった陽射しも和らぎ過ごしやすくなりました。 秋らしく 空気も乾燥しています。夏は湿度も多く 喉への負担も少ないのが日本の気候ですが、過ごしやすくなった一方で 急な乾燥は咳などの症状が出やすい季節の到来でもあります。 コロナ渦では、咳には大変気を使う…

  2. 身体引き締めましょう

     猛暑日が続いていますね。今年の夏は夏祭りも開催されないので、せめて浴衣だけでも着て夏祭り気分を楽しんだりしました。 短い夏休みも終わり炎天下の中子ども達も新学期が始まりました。例年とは違う今年の夏は体力的にもメンタル面でも過酷な夏になっているかも知れませんね。 屋外で運動する時には、熱中症…

  3. マスクの目元

     梅雨も明けて、ようやく 梅を土用干しすることが出来ました。三日三晩干した梅干しは 初めてにしてはなかなかの出来で。笑 梅干しの酸味と風味と、市販品ではあまり感じない 梅酒のような とても良い香りが広がりました。 オーガニックの梅をプレミアム酵素にひと粒ひと粒くぐらせてから、沖縄のぬちまーすと、…

  4. 8月のお休み

     今日、九州地方が梅雨明けしたそうです。関西も今週中には梅雨が明けそうですね。今年は梅雨が長く 日照不足による野菜の高騰など日々の暮らしにも影響が出ています。梅雨が長かった分 台風が来ない7月はとても稀な事のようですね。本格的な夏の訪れと共に 熱中症や、台風などによる災害の備えにも あらためて意識が…

  5. 久しぶりの晴れ間

     雨の日が続いてた中、久しぶりの青空がいつも以上に眩しく感じ。マスクをしていると季節の匂いも感じにくいですが、誰も居ない公園でマスクを外して見上げた空は本当に伸びやかで綺麗でした。少し 夏の匂いを感じます。 明石公園ではセミも鳴き始めて 暑い夏の訪れも間近ですね。梅雨明けには 初めて漬けた梅を干…

  6. 夏の冷えに

     7月に入り雨模様が続いていますね。7月1日は半夏生。七夕までのこの時期を半夏生といい。関西では 蛸を食べる風習があります。半夏生には諸説ありますが、田植えの終わるこの時期に 蛸の脚のようにしっかり根を張るようにという願いや。タウリンなどの疲労回復成分が豊富な蛸を食べる事で夏バテ防止の意味もあったの…

  7. 心が喜ぶことを

    梅雨に入り雨模様の中 お庭の紫陽花が今年も綺麗に咲いています。憂鬱になりがちな雨も 綺麗に咲く紫陽花の花が、すーっと心を和ませてくれます。紫陽花は本当に雨が似合いますね。 「コロナ疲れ」という言葉も聞かれる中ではありますが、ホッと心もひと休み。といった感じで咲いてくれているようです。 …

  8. 有難さでいっぱいです

    先日のブログをアップさせていただいた日の事なのですが、ちょうどその日の朝。とっても素敵な贈り物をいただきました。 それは手作りのメッセージカード。幼稚園に通われていらっしゃるお客様からの贈り物です。 そのカードには薬局を開けていることへのお礼などが綴られいました。 このような状況の中で…

  9. 自然体で

    ここ数日は夏日の日も多く、肌寒かった4月の末からは比べると一気に夏が来たようですね。 夏好きの私には嬉しい暑さで、お散歩していても 陽射しが気持ちよく感じます。 最近は運動を兼ねて片道30分ほど歩いた少し離れた公園に行っていますが、その公園は人が少なく そのせいか 芝も綺麗で、クローバーが…

  10. 少しリフレッシュ

    4月も半ばにさしかかり陽射しも穏やかな日が続いていますが、外出自粛 要請の中 皆さまはいかがお過ごしでしょうか? お散歩に出かけた公園の景色が、普段 何気なくみていた景色もとても伸びやかに感じ、散歩だけでもリフレッシュになっている事を実感します。 外出自粛の日々に、できるだけ気持ちが 滅…

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