2021年 1月 22日

  1. 冬の養生

    　一月に入ってからは寒暖差の大きな日が続いていますね。寒い日は明石城のお堀にも　数日間、氷が張りました。私が幼い頃は冬にはよく見られた光景でしたが　近年では珍しく、冷え込みが強いことを感じます。　そんな冷え込みが強い今年の冬ですか、東洋医学では、冬は腎が弱まる季節とされ、腎が弱まると足腰が疲…

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  1. まだ寒さも残る日もありますが、一気に春らしくなりましたね。今年は子ども達　3人ともが卒業、卒園。そして4月には入学を…

  2. 　もう3月ですね、ついこの間、新年を迎えたかのように足早に毎日が過ぎてなかなかブログを書けないような多忙な日々が続いてお…

  3. 新年明けましておめでとうございます。暖かな晴天が続くお正月ですね。暖かなお正月ではありますが、皆様　体調などは崩され…

  4. 今年も残すところ数日になりましたね。私自身は、今年はお仕事や勉強、子どもの進学など　重なった事も大きいようで、本当に…

  5. 日々の寒暖差がとても大きいですね。涼しくなると身体は少し楽になるはずが、日中は気温も上がる日もあり、また上がらない日もあ…
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