2016年 11月 08日

  1. 初めてのロードバイク

    初めてのロードバイクで、淡路島を全長70キロのサイクリング！！のはずが、一区間目の休憩地点で思いっきり転倒してしまいました。 ロードバイクの乗り方、変速など、降り方も知らなかったのでそもそも無謀だったのですが、案の定 降り方が上手く出来ずに脚をひっかけたまま左の膝、…

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  2. 日々の寒暖差がとても大きいですね。涼しくなると身体は少し楽になるはずが、日中は気温も上がる日もあり、また上がらない日もあ…

  3. 　朝夕と吹く風が少し変わったように感じます。季節は一つ進もうとしています。9月９日は、四季を尊ぶ五節句のひとつ重陽の…

  4. 今年の夏は本当に暑さが厳しいですね。そんな中、なかなかブログが書けないほど多忙な毎日を過ごしております。と言いますの…

  5. いよいよ関西地方も梅雨入りしましたね。ジメジメとして食材なども腐りやすい季節ではありますが、年間平均４キロの添加物と聞い…
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