2021年 1月 22日

  1. 冬の養生

    　一月に入ってからは寒暖差の大きな日が続いていますね。寒い日は明石城のお堀にも　数日間、氷が張りました。私が幼い頃は冬にはよく見られた光景でしたが　近年では珍しく、冷え込みが強いことを感じます。　そんな冷え込みが強い今年の冬ですか、東洋医学では、冬は腎が弱まる季節とされ、腎が弱まると足腰が疲…

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  5. 　12月27日は今年最後の満月でした。コールドムーン。1番高く昇り、カラフルな満月としても知られています。美しく昇る様子…
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