2024年 10月

  1. 憂のない秋に

    日々の寒暖差がとても大きいですね。涼しくなると身体は少し楽になるはずが、日中は気温も上がる日もあり、また上がらない日もあり…涼しいを通り越して寒く感じるほどだったりと、なかなか調整が難しいですね。気温の上がり下がりはメンタル面にも同じように影響します。着るものがわからないように、メンタルもまた振…

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