2016年 5月 16日

  1. 森林セラピーin鳥取

    鳥取県 智頭町に森林セラピーに行って来ました。智頭町の森林には 実際に科学的にも心や身体に効果の認められている森林から出る成分フィトンチッドの量が大変多く存在し、森林セラピーを体験するとその効果は1ヶ月は持続するそうです。私も始めの体験でしたが 本当 森に包まれる感覚。深い 癒し…

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